SPORT & TANZ

ENSEMBLE BEWEGGRUND TRIER

mit Maja Hehlen

DanceAbility – Tanz für Menschen mit oder ohne Behinderung

Mittwochs | 19.00 – 21.00 Uhr
Workshopraum I

Anmeldung und Info:
Maja Hehlen
Tel.: 0175/6074794

Qi Gong der Vier Jahreszeiten

Qi Gong verbindet Atmung, geistige Zentrierung, Haltung, Bewegung und Imagination zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die in China als „Kultivierungsübung von Körper und Geist“ bekannt ist. Besonders das „Qi Gong der Vier Jahreszeiten“ betont die körperliche und seelische Verbindung zur Natur und vermittelt ein tieferes Verständnis für das Zusammenspiel von Natur, Körper, Seele, Gefühlen und Organen. Jede Jahreszeit bietet eine Komposition aus 11 Bewegungsübungen im Stehen, die den Gleichklang zur inneren und äußeren Natur fördern.

Die Kurse sind Krankenkassenzertifiziert.

Wann:  Mittwochs von 09.00-10.00 Uhr
2.Oktober-20. November (bewegte Form HERBST)
4.Dezember-12.Februar   (bewegte Form WINTER)
(kein Kurs am 25.12.24+01.01.25)

Wo?      Ballettsaal 1. OG

Anmeldung: goldfisch@praxis-duentzer.de

+4916099766981

Kursleitung: Susanne Düntzer

Kursgebühr: 85 €
(10% Ermäßigung für Studierende, Arbeitssuchende und Rentner)

TANGO ARGENTINO mit Reveriano & Felizia

Für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Keine Partnerpflicht!
Donnerstags| 21.15 – 22.15 Uhr | Workshopraum I

Für Anfänger/Mittelstufe mit Vorkenntnissen. Keine Partnerpflicht!
Donnerstags | 20.10 – 21.10 Uhr | Workshopraum I

Für Mittelstufe/Fortgeschrittene. Keine Partnerpflicht!
Montag | 20.10 – 21.10 Uhr | Workshopraum I

Anmeldung und Infos:
Felizia Roth
Tel.: 0176-70729272 oder per Mail camildanceacademy@gmail.com

TUFA_Kurse & Workshops_Sport und Tanz_Tango Argentino
TUFA_Kurse & Workshops_Sport und Tanz_Salsa

Bachata meets Salsa

mit Paulo Calderon

Zwei der beliebtesten, lateinamerikanischen Tänze, Salsa und Bachata, präsentieren sich in diesem Tanzkurs. Hier mixen wir Lateinamerikanische Kultur mit Musik, wir verwandeln Bewegung in Tanz und bringen euch stückweise eine Lebensfreude der Welt näher, das Tanzen. In unserer Bachatastunde lernen wir Elemente aus Tango, Salsa, und Zouk zu kombinieren und daraus wunderschöne Bachatamoves entstehen zu lassen. Wir tanzen auf normaler Bachata, aber auch auf spezieller Bachatangomusik. An diesem Kurs kann jeder teilnehmen, der sicher in den Basics der Bachata ist.

In der zweiten Stunde tanzen wir Salsa, eine der aufregendsten und populärsten Tänze der lateinamerikanischen Kultur, mit ihrer ansteckenden Musik und ihren heißen Rhythmen. Wir beginnen mit den Basics so, dass jeder Anfänger und diejenigen mit geringen Vorkenntnissen schnell den Einstieg finden können. Keine Mitgliedschaft. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Kurse (regelmäßig)

Salsa & Merengue (start Mittwoch 30.Oktober.2024)
Uhrzeit: 19:15 – 20:15 Uhr
Niveau: Anfänger mit und ohne Vorkenntnissen

Bachata Mittelstufe (Mittwochs fortlaufenden Kurs)
Uhrzeit: 20:30 – 21:45 Uhr
Niveau: Mittelstufe / Fortgeschrittene

Info & Anmeldung:

Bitte unbedingt vorher telefonisch oder per Email anmelden!!

Kursleiter: Paulo Calderon
Anmeldung: https://www.salsa-brava.de/
Kontakt: info(@)salsa-brava.de | Oder 0651 – 44 907

CONTACT IMPROVISATION – OPEN FLOOR

Was ist Contact Improvisation?
Contact Improvisation (CI)
Tanz. Begegnung. Fluß
Beim “Contact” folgt man dem spontanen Bewegungsfluss und nutzt die Tanztechnik kreativ, ohne vorgegebene Schritte.
Ob spielerisch, akrobatisch, ruhig oder ausgelassen – der stimmige Tanz entsteht jeden Augenblick neu. Ganz nach den Bedürfnissen und Impulsen der Tänzer.

Getanzt wird oft im Körperkontakt: führen, folgen, drehen, springen, lehnen, rollen, mühelos heben.

Contact Impro berührt die Sinne, schult das Körpergefühl, erforscht Begegnung und weckt die Lust an der Bewegung.

CI ist motiviert
• vom Spass am Miteinander
• vom Entdecken und überrascht werden
• vom Interesse an Körperbewusstsein, Bewegung und Tanz
• von der Neugier seine feinfühligen und körperlichen Möglichkeiten zu erkunden
• vom Wunsch seine Grenzen zu erweitern.
Contact Improvisations Jam
Noch nie davon gehört?
Eine Jam ist eine freie und zwanglose Zusammenkunft für alle, die tanzend in authentischen Kontakt kommen wollen: zu sich, zum Boden, zum Raum und zu den Mittanzenden. Achtsam folgen wir den Impulsen des Körpers und der Berührung und landen tanzend im hier und jetzt: Alleine, zu zweit, in Gruppe, mal wild oder still.

Vor der Jam gibt es ein kurzes, angeleitetes warm up.
Für alle Levels geeignet. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse notwendig.
Bequeme Kleidung und Socken mitbringen.

Veranstalter: TUFA Tanz e.V.

Regelmäßiges Kursangebot:
Workshopraum I | Dienstags | 19:00 – 20:00 Uhr
Infos & Anmeldung unter:

Ele Geulen | ele.geulen(@)gmail.com | mobil: 01777813737

Weiterer Workshop:
Contact Improvisation

Einführung in die contact improvisation als Tanzform und Vermittlung von Basics. Erweiterung der tänzerischen Bewegung im contact für Fortgeschrittene.

Kurzentschlossene herzlich willkommen!

Samstag 22.06.2024: 11-16 Uhr
45€/50€

Tufa Trier
Wechselstrasse 4
54290 Trier
Ballettsaal, 1.OG

Anmeldung:
ele.geulen@web.de
01777813737
Dozentin:
Tänzerin und contacterin Gabriele Koch
www.gabrielekoch.net

EXPERIMENTELLER TANZ UND IMPROVISATION
mit Gudrun Paulsen

In diesem Kurs geht es darum, durch Experimentieren mit dem Körper, dem Raum und manchmal auch der Stimme neue Ausdrucksmöglichkeiten zu finden. das persönlichen Bewegungsrepertoire wird erweitert und die Präsenz verbessert. Nach aufwärmender und wohltuender Körperarbeit werden verschiedene Übungen angeleitet, um die Improvisation zu strukturieren und zu erlernen. Dabei werden Techniken des New Dancedes Butohtanzes und der Contactimprovisation, als auch Schauspiel und Stimm-Improvisationen vermittelt und künstlerisch umgesetzt. Ein Kurs für alle, die Freude am experimentieren haben.

Offen für alle Levels. Start des nächsten Kurses: 26.04.2022

Dienstags | 19.00 – 20.30 Uhr
Workshopraum I


Kursleiterin:
Gudrun Paulsen, Dipl.Psych. und Tanztherapeutin BTD

Anmeldung und Info:
info@gudrunpaulsen.de

Eine kostenlose Probestunde ist nach telefonischer Absprache  (017622831425) möglich, ebenso der Einstieg in einen bereits laufenden Kurs.

HIP HOP
mit Reveriano Camil

In diesem intensiven und aufregenden Kurs bringt euch Reveriano Hip Hop mit den verschiedensten Elementen bei: Von Old School über Breakdance bis Crumping. Der Kurs beginnt mit einem Warm-Up, so dass ihr für das Erlernen verschiedener Schritte, Tricks und Choreos gewappnet seid.

BABY HIP HOP A: 3-6 Jahre
Donnerstags| 16:20 – 17:20 Uhr | Workshopraum I

BABY HIP HOP B: 3-6 Jahre
Dienstags | 17:15 – 18:15 Uhr | Workshopraum I oder Atelier

KIDS HIP HOP A: 10-12 Jahre
Mittwochs | 17 – 18 Uhr | Workshopraum I

KIDS HIP HOP B: 7-10 Jahre
Donnerstag | 17:15 – 18:15 Uhr | Workshopraum I oder Atelier

KIDS HIP HOP C: 7-10 Jahre
Freitags | 15:30 – 16:30 Uhr | Workshopraum I

KIDS HIP HOP D: 7-10 Jahre
Montags | 17:30 – 18:30 Uhr | Workshopraum I

KIDS HIP HOP E: 7-10 Jahre
Mittwochs | 16 – 17 Uhr | Workshopraum I

HIP HOP TEENS: 13-15 Jahre
Freitags | 16:45 – 17:45 Uhr | Workshopraum I

HIP HOP: ab 16 Jahre
Mittwochs | 18:00 – 19:00 Uhr | Workshopraum I

Anmeldung & Info:
Tel.: 0176 70729272 oder per Mail camildanceacademy@gmail.com

JAZZ DANCE für Jugendliche & Erwachsene
mit Reveriano Camil

Für Männer und Frauen sowie Jugendliche ab 14 Jahren.

In diesem Kurs erwartet Euch eine tolle Mischung von lyrischem-, Funky- und Old-School-Jazz.

Funky Jazz
Montags | 19 – 20 Uhr | Ballettsaal

Jazz Anfänger
Dienstags | 17:00 – 18:00 Uhr | Workshopraum I

Lyrical Jazz
Donnerstags | 19 – 20 Uhr | Workshopraum I

Anmeldung & Info:
Tel.: 0176 70729272 oder per Mail camildanceacademy@gmail.com

Ü-30-Dance Fit

mit Felizia Roth

Ein Kurs speziell designed für diejenigen von Euch, die mit 30 noch das Tanzen erlernen oder ein altes Hobby wiederbeleben möchten. Ein aufregender Mix mit Elementen von Jazz, Hip Hop und Fitness wartet auf Euch.

Freitags | 18:30- 19:20Uhr | Atelier

Anmeldung & Info:
Tel.: 0176 70729272 oder per Mail camildanceacademy@gmail.com

TUFA_Kurse & Workshops_Sport und Tanz_Ballett

BALLETT FÜR JEDES ALTERS

mit Felizia Roth

Montags:
Baby Ballett (3-5 Jahre)| 15:45 – 16:15 Uhr | Ballettsaal
Kids Ballett (9-12 Jahre) | 16:15 – 17:15 Uhr | Workshopraum I
Ballett für Erwachsene (Mittelstufe) | 17:30 – 18:45 Uhr | Ballettsaal

Dienstags:
Ballett für Anfänger | 18 – 19 Uhr | Workshopraum I

Anmeldung & Info:
Tel.: 0176-70729272 oder per Mail an feliziaroth@gmail.com

Breakdance

Freitags Gruppe A | 17:45 – 18:45 Uhr | Workshopraum I
Freitags Gruppe B | 18:45 – 19:45 Uhr | Workshopraum I

Anmeldung & Info:
Tel.: 0176 70729272 oder per Mail camildanceacademy@gmail.com

TUFA_Workshops_2022_Christin Reinartz

KLASSISCHES BALLETT  & ZEITGENÖSSISCHER TANZ

mit Christin Reinartz

Kinder ab 4 Jahre, Tanz mit klassischen Balleteinflüssen
Donnerstags | 16:15 – 17:00 Uhr | Ballettsaal

Kinder ab 6 Jahre, Klassisches Ballett
Dienstags | 16:45 – 17:45 Uhr | Ballettsaal

Jugendliche ab 15 Jahren, Zeitgenössischer Tanz
Dienstags | 18:00 – 19:30 Uhr | Ballettsaal

Kinder von 8 bis 14 Jahren, zeitgenössischer Tanz
Donnerstags | 17:00 – 18:00 Uhr | Ballettsaal

Jugendliche und Erwachsene, Klassisches Ballett
Mittwochs | 17:30 – 19:00 Uhr | Ballettsaal

Anfänger ohne Vorkenntnisse, Klassisches Ballett
Donnerstags | 18:00 – 19:30 Uhr | Ballettsaal

Die Tanzschule von Christin Reinartz eröffnet Kindern bis Erwachsenen die Möglichkeit,  individuelle Potenziale zu entfalten und den eigenen Körper kennenzulernen, zu trainieren und ihn von Grenzen zu befreien. Die inklusive Arbeit mit den Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen baut tatsächliche und gegdachte Grenzen ab und schafft neue Bewegungsräume.

Kontakt:
Leitung: Christin Reinartz
E-Mail: tinesbb@hotmail.de

Handy: +49-1573/0321477

 

STEPPTANZ

mit Vera Orth

Donnerstags | 19:00 – 20:00 Uhr
Atelier

Anmeldung & Info:
Vera Orth
Tel.: 0651 34104 oder per Mail tanz@vera-orth.de

ORIENTALTANZ

mit Alice Andersson und Alexandra Dietze

Bauchtanz, unterrichtet nach den ganzheitlichen Prinzipien der integrativen Tanz-Pädagogik mit verschiedenen orientalischen Folkloretanzstilen und Tribal Dance-Elementen.

Erwachsene Medium
Freitags | 18:00 – 19:00 Uhr | Ballettsaal

Erwachsene Fortgeschrittene
Freitags | 19:15 – 20:30 Uhr | Ballettsaal

Anmeldung & Info:

Alice Andersson
Tel.: 0176/83158392 oder 0651/976369930651

Alexandra Dietze
Tel.: 0651/52038

INSPIRIT DANCE

Elemente aus der Tanz- und Körpertherapie sind Nahrung für Leib und Seele – für Menschen, die sich über Bewegung ihre inneren Kraftquellen und schöpferischen Impulse erschließen möchten.
Es sind keine tänzerischen Vorerfahrungen notwendig, nur die Freude an der Bewegung!

Do: 19.30Uhr – 21.00 Uhr Ballettsaal
Info & Anmeldung: Ruth Schmitz-Proß, Tel. 0651/4604304 oder Mobil 0160/4813189 | Mail: ruthpross(@)web.de

BODYSTYLING FÜR FRAUEN

mit Vera Orth, staatlich geprüfte Sportlehrerin

Bodystyling für Frauen beinhaltet ein Ganzkörperkräftigungstraining für alle Muskelgruppen mit und ohne Gerät (Theraband, Tube, Hantel, Ball etc.), inklusive

– Aufwärmen in Form von einfachen Aerobic-Kombinationen
– Systematische und gezielte Kräftigungsübungen für Oberkörper, Rücken, Bauch, Beine, Po
– Funktionelle Fitness- und Haltungsübungen
– Stretching für Aufrichtung, Balance, Stabilität und Ausstrahlung.

Dienstags | 9:00 – 10:00 Uhr,
Workshopraum I

Kosten: 50 Euro für 10 Stunden

Anmeldung & Info:
Vera Orth
Tel.: 0651/34104 oder per Mail tanz@vera-orth.de

RÜCKENSCHULE

mit Gaby Kuhn

Wahrnehmung des eigenen Körpers, besseres Wohlbefinden

Dienstags | 9:00 – 10:00 Uhr
Ballettsaal

Anmeldung & Info:
Gaby Kuhn
Tel.: 06581/996101

TUFA_Kurse & Workshops_Sport und Tanz_Rückenschule
TUFA_Kurse & Workshops_Sport und Tanz_Yoga

YOGA

mit Ruth Schmitz-Pross & Hannah Ma

Montags | 9:00 – 10:00 Uhr | Ballettsaal;
Montags | 18:30 – 20:00 Uhr | Workshopraum I (Ruth Schmitz-Pross)
Dienstags | 18:30 – 20:00 Uhr | Ballettsaal (Ruth Schmitz-Pross)
Donnerstags | 9:00 – 10:00 Uhr | Ballettsaal (Ruth Schmitz-Pross)


Anmeldung & Info:
Ruth Schmitz-Pross
Tel. 0651/4604304 / Mobil 0160/4813189 oder per Mail ruthpross@web.de

Rhytmische Gymnastik für Kinder

Mittwochs von 15 Uhr bis 16 Uhr.

Kontakt:
Tel oder whatsapp Nummer: 0152 19578392
Email: gymnastiktrier@gmail.com

tufa trier_rhythmische gymnastik_veranstaltung_kurs_workshop_wokshopraum 1

Kinder- & Jugendgarde

Freitags | 14:15 – 15:15 Uhr | Workshopraum I

Anmeldung & Info:
Tel.: +49 651/20603235 oder per Mail camildanceacademy@gmail.com